美容の為だとか白くしたいからとか、理由はあると思いますが皮膚の表面と同じエナメル質を削る事は、歯の寿命を短くします。

神経を取った割れやすい歯だとか、抜いた歯があり、噛みやすくする為に両端の歯を削りつなぐ事はありますが、あくまで便宜的であり、本来歯は削る事はよくありません。

ですから、むやみに削らない事が大事です。私は前歯の場合、神経を取った歯でもなるべく差し歯にせず、詰めるだけで済ませる事が多いのですが、

何年経っても悪くなる事は少ない様です。ただばい菌が原因ですから、磨き方が悪い人はすぐ悪くなるのは当然です。

磨き方とか、ブラシの使い方には注意する必要があります。

ただし、ムシ歯を取る時に大きく穴が開く時はあります。これは、ばい菌を
取っているのであって、削つているのではありません。その違いは理解する
必要があります。